Methode

Nach einer motivierenden Einführung wechseln sich drei Sitzzeiten (Zazen) von ca. 23 Minuten ab mit Gehmeditationen (Kinhin) von ca. 5 Minuten. (Sanbo-Stil).

Sitzkissen, Meditationsbänkchen und Stühle sind vorhanden. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Spende für den Unterhalt des Hauses wir erbeten.

 

Zeit

Donnerstags 20 Uhr bis 21.30 Uhr (kirchliche Feiertage meist ausgenommen). Bitte 5 Minuten vorher anwesend sein. Die Türe wird während der Meditation geschlossen.

Wer zum ersten Mal kommt, bitte 15 Minuten vorher zu einer kleinen Einführung erscheinen.

 

Ort

In der Krypta der Katholischen Kirche 'Heilig Kreuz', dem 'Zentrum christlicher Meditation und Spiritualiät', Ketteler Allee 45, 60385 Frankfurt (Am Bornheimer Hang) Nähe U7 'Eissporthalle', Eingang gegenüber dem Pfarrhaus.

 

Kontakt

Peter Wunsch pe.wunsch(at)web.de

 

23.09.2021

gerne lade ich wieder ein, heute um 20 Uhr in Heilig Kreuz zur Zen-Meditation. Nächsten Donnerstag (30. September) werde ich verreist sein, sodass wir uns dann erst wieder am Donnerstag, den 7. Oktober treffen können.

Derzeitige Regeln:
- Wie üblich um 20 Uhr (ab 19:30 bin ich da)
- wie fast üblich mit Händedesinfektion, Abstand, Maske, Liste
- wie noch nicht üblich mit der neuen 3G-Regel, das heißt: Ihr müsst mir vorweisen, dass ihr Corona geimpft, vollständig genesen oder tagesaktuell getestet seid.
- Es ist möglich, selbst einen Schnelltest mitzubringen und sich in meiner Gegenwart zu testen
 

Links:

"Leben aus der Mitte" Zen-Kontemplation im Kardinal-Hengsbach-Haus in Essen-Werden:

www.zen-kontemplation.de

Das christliche Meditationszentrum in Frankfurt-Bornheim:

www.meditationszentrum.bistumlimburg.de

 

Zen-Meditation in Frankfurt-Bornheim